Zeneida Bernabé

The Work es el mejor regalo que puedo ofrecer al mundo y esa es la razón por la que estoy aquí. Esta práctica me permite experimentar el amor incondicional por lo que es y vivir con libertad y en el presente. Me conecta con mi sabiduría interior y con mi corazón, ofreciendo una perspectiva amorosa en cualquier situación. Antes de practicar The Work vivía con una mente caótica, una mente secuestrada por los pensamientos negativos y la crítica interna. Experimentaba conflictos, emociones difíciles, auto-boicot, bloqueos y sentimientos frustrantes de no poder vivir mi vida plenamente, como si nada tuviera sentido. La indagación ha hecho silencio en mi mente, devolviéndome a mi verdadero hogar. Mi primera escuela en Los Ángeles en 2012 fue una experiencia que cambió mi vida. Comprendí que eran mis pensamientos sobre la realidad los que estaban creando tanto dolor y no la realidad misma. Ahora cada vez que me enojo o me molesto me trae claridad, bondad y una profunda sensación de seguridad, ya que tengo la certeza de que si "algo me molesta o me hace daño no es real". Para mí The Work no es un método sino una filosofía, una forma de ser y vivir en el mundo. Siempre pensé que la iluminación ocurriría en la soledad... pero ocurre en medio de la vida, rodeado de gente. Si todo es perfecto, ¿cómo podría ser de otra manera? Invito a cualquier persona dispuesta a experimentar la libertad y el poder transformador de The Work a ponerse en contacto conmigo. Estoy presente facilitando y apoyando a mis clientes en cualquier situación y estado mental y emocional en el que se encuentren. Ofrezco sesiones individuales y formaciones en persona, por teléfono o a través de Skype o Zoom. También talleres y retiros en hermosos lugares cerca de la naturaleza. La indagación ha dado un giro a mi vida y te invito a que experimentes la búsqueda de tu propia sabiduría, libertad y paz interior 😉

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FACILITA THE WORK – ENERO 2023 / ABRIL 2023 / SEPTIEMBRE 2023

Créditos ATW: 42h Descripción: Programa online para aprender a sostener a tus clientes en la indagación. Junto con la primera parte Descubre The Work enfocado en la auto-indagación, es el correspondiente a Fundamentos The Work Descubre The Work (42 Créditos) + Facilita The Work (42 Créditos) = Fundamentos The Work 84 Créditos Créditos en total: …

FACILITA THE WORK – ENERO 2023 / ABRIL 2023 / SEPTIEMBRE 2023 Leer más »

Entrevista a Byron Katie: “Byron Katie la indagadora”

Traducción de la entrevista que Elizabeth Marglin realizó a Byron Katie en «Espiritualidad y Salud» https://spiritualityhealth.com EM: ¿Cómo te involucraste en el camino espiritual? BK: En 1986, mientras dormía en el piso del centro de reinserción social (no creí que mereciera una cama), una cucaracha se arrastró sobre mi pie, y me desperté. Toda mi miseria, …

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Pensamientos negativos: 4 preguntas para librarte de ellos

Pensamientos negativos: cuatro preguntas para acabar con ellosUn método sencillo basado en cuatro preguntas te permitirá librarte de los procesos mentales dañinos.  A lo largo del día tenemos unos 60.000 pensamientos y muchos de ellos son estresantes y dañinos afectando negativamente a nuestro estado de ánimo. A través de un método sencillo basado en 4 …

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