Artículos

Entrevista a Byron Katie: “Byron Katie la indagadora”

Traducción de la entrevista que Elizabeth Marglin realizó a Byron Katie en «Espiritualidad y Salud» https://spiritualityhealth.com EM: ¿Cómo te involucraste en el camino espiritual? BK: En 1986, mientras dormía en el piso del centro de reinserción social (no creí que mereciera una cama), una cucaracha se arrastró sobre mi pie, y me desperté. Toda mi miseria, …

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Carta de Byron Katie acerca del programa de certificación de ITW (Septiembre 2019)

HOLA QUERID@S, Como much@s de vosotr@s puede que entendáis, mi intención original para ITW (Institute for The Work)  proporcionar una práctica diaria para quienes deseáis profundizar en vosotr@s mism@s y comprender la naturaleza del sufrimiento. En mi experiencia, esta práctica tiende a verse comprometida cuando el enfoque pasa al objetivo secundario de la Certificación. Mi …

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Pensamientos negativos: 4 preguntas para librarte de ellos

Pensamientos negativos: cuatro preguntas para acabar con ellosUn método sencillo basado en cuatro preguntas te permitirá librarte de los procesos mentales dañinos.  A lo largo del día tenemos unos 60.000 pensamientos y muchos de ellos son estresantes y dañinos afectando negativamente a nuestro estado de ánimo. A través de un método sencillo basado en 4 …

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¿Por qué hacer El Trabajo?

¿Por qué hacer El trabajo (The Work)?  En un mundo como el de hoy, en el que tenemos tantas y tantas cosas, no solamente a nivel material, sino también a nivel espiritual, con infiinidad de distintas técnicas, terapias, multitud de maestros. ¿Por qué acercarse al Trabajo (The Work)? ¿Qué es lo que lo hace diferente …

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