Traducción de la entrevista que Elizabeth Marglin realizó a Byron Katie en «Espiritualidad y Salud» https://spiritualityhealth.com EM: ¿Cómo te involucraste en el camino espiritual? BK: En 1986, mientras dormía en el piso del centro de reinserción social (no creí que mereciera una cama), una cucaracha se arrastró sobre mi pie, y me desperté. Toda mi miseria, …
Entrevista a Byron Katie: “Byron Katie la indagadora” Leer más »
¿Dónde está la receta para la felicidad?La felicidad es aquello que todo el mundo anhela, el fin último que queremos alcanzar. Sin embargo, poca gente afirma que es feliz. La buena noticia es que la felicidad depende de ti, puedes adquirir los hábitos y la actitud necesarias para empezar a ser feliz desde hoy, si así …
Pensamientos negativos: cuatro preguntas para acabar con ellosUn método sencillo basado en cuatro preguntas te permitirá librarte de los procesos mentales dañinos. A lo largo del día tenemos unos 60.000 pensamientos y muchos de ellos son estresantes y dañinos afectando negativamente a nuestro estado de ánimo. A través de un método sencillo basado en 4 …
Pensamientos negativos: 4 preguntas para librarte de ellos Leer más »
